Zpět na katalog
Začni teď! Průvodce otužováním
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která... více popisu
Vybraná nabídka: Sevt.cz za 363 Kč
Do obchodu 363 Kč
Chcete vědět, jaké produkty jsou u nás nejoblíbenější? Kam lidé nejvíce klikají →
EAN: 9788024278490
Výrobce: Esence | Produktová specifikace
Detailní popis produktu
Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
Specifikace produktu
Autor
Bílek Petr
Autor publikace
Vencl David, Bílek Petr
Autoři
Vencl David
Datum uvedení
2021-11-15
Druh
Kniha
ISBN
978-80-242-7849-0
ISBN publikace
9788024278490
Jazyk
česky
Nakladatel
Euromedia Group, a.s.
Počet stran
200
Pořadí vydání
1
Rok vydání
2022
Rok vydání publikace
2021
Typ produktu
Knihy - vázané
V prodeji od
2022-06
Vazba
pevná
Žánr
zdraví, hubnutí a sport
Mohlo by Vás zaujmout 🔎 z nabídky Esence
Nejpopulárnější kategorie
Ulov si 🎣 skvělou nabídku právě teď...
Topinkovače do 500 Kč – chutné snídaně za pár korun
LEGO za skvělou cenu: 100–500 Kč
Je libo čokoládu? Vybrané dobroty od 100 do 200 Kč!
Ořechy za hubičku: Skvělý výběr od 100 do 500 Kč!
Cestovní tašky a kufry od 1000 do 5000 Kč – kvalita za rozumnou cenu
Hračky do vody do 100 Kč – zábava za skvělou cenu!
Podsedáky do auta od 1000 Kč do 2000 Kč
Nejlepší kočárky do 10000 Kč
Nejlevnější proteiny do 500 Kč
Nejlevnější mobily do 5000 Kč