BrainMax Pure Prebiotická tyčinka, arašídy a karamel BIO, 60 g

15 g vlákniny v každé tyčince!
Prebiotická tyčinka, která nabízí sladkou symfonii mléčné čokolády, křupavých arašídových kousků a hladkého arašídového másla. Obsahuje BIO kukuřičnou vlákninu, díky které obsahuje každá tyčinka 15 g vlákniny. Doporučená denní dávka vlákniny je 30 g, takže pouhou jednou tyčinkou doplníte polovinu denního doporučeného množství.

Věděli jste, že až 70% obyvatel EU nesplňuje doporučenou denní dávku vlákniny? Jak se projevuje nedostatek vlákniny? 
Nedostatek vlákniny ve stravě se často projevuje problémy s trávením, jako jsou zácpa a pocit těžkosti i po lehčích jídlech. Dlouhodobý nedostatek může vést k vážnějším zdravotním problémům, jako jsou hemoroidy, vysoká hladina cholesterolu a zvýší se riziko chronických onemocnění střev. Vláknina navíc pomáhá zpomalit absorpci cukru, čímž přispívá k lepší regulaci hladiny glukózy v krvi a může snížit riziko vzniku diabetu typu 2.

Zácpa: Vláknina pomáhá změkčit stolici a usnadnit její průchod. Nadměrná hmotnost: Díky své schopnosti vytvářet pocit sytosti, je vláknina důležitá v redukci tělesného tuku. Střevní potíže: Vláknina může pomoci ulevit od příznaků, jako jsou křeče, nadýmání a nepravidelný střevní rytmus. Vysoká hladina cholesterolu: Studie naznačují, že vláknina může pomoci snížit hladinu LDL („špatného“) cholesterolu. Špatné vstřebávání vitamínů a minerálů

Proč je důležitá vláknina pro naše zdraví?
Stav našeho střevního zdraví je těsně spojen s adekvátním příjmem vlákniny, která má klíčovou roli pro zdraví střevního mikrobiomu. Prebiotická vláknina slouží jako potrava pro mikrobiom a má na starost rozmanitost zdraví prospěšných bakterií, které mají přímý vliv nejen na naše trávení, ale i na celý imunitní systém. Jinými slovy, prebiotika poskytují živiny našim probiotickým bakteriím, s nimiž jsme během milionů let evoluce vyvinuli symbiotický vztah. Právě tyto bakterie nám umožňují efektivně využívat živiny z potravy a současně posilují funkci našeho imunitního systému.

BIO kukuřičná vláknina
Kukuřičná vláknina je cenným zdrojem rozpustné i nerozpustné vlákniny, která přispívá k lepšímu zažívání tím, že pomáhá regulovat trávicí systém a zvyšuje pocit sytosti. Díky vysokému obsahu rozpustné vlákniny efektivně pomáhá snižovat absorpci tuků a cukrů v těle.

98% BIO ingrediencí
Tyčinka obsahuje ingredience organického původu. Certifikace zaručuje, že při pěstování nebyly použity pesticidy, syntetické herbicidy anebo hnojiva. BIO surovinám dáváme ve výrobcích zelenou!

Hmotnost: 60 g

Výživové hodnoty na 100 g

	60 g	100 g
Energetická hodnota	1112,4 kJ / 265,8 kcal	1854 kJ / 443 kcal
Tuky	16,41 g	27,35 g
- z toho nasycené mastné kyseliny	6,43 g	10,72 g
Sacharidy	12,80 g	21,33 g
- z toho cukry	9,20 g	15,34 g
Vláknina	14,60 g	24,34 g
Bílkoviny	9,39 g	15,65 g
Sůl	0,06 g	0,10 g

Složení:
Kukuřičná vláknina*, (22 %) mléčná čokoláda* (třtinový cukr*, sušené mléko plnotučné*, kakaové máslo*, kakaová hmota*, emulgátor: sojový lecithin*, vanilkový extrakt*), (13 %) arašídy kousky*, (15 %) arašídové máslo prášek*, sušené mléko*, (3 %) arašídový krém*, kakaové máslo*, zvlhčující látka: glycerol*, přírodní aroma.
*produkt z ekologického zemědělství. Obsahuje 98 % surovin zemědělského původu v BIO kvalitě.