Sójový izolát je rostlinný protein s příznivým aminokyselinovým spektrem a lahodnou chutí, která skvěle vynikne v pokrmech i nápojích.
Sójový izolát je... více popisu
Sójový izolát je rostlinný protein s příznivým aminokyselinovým spektrem a lahodnou chutí, která skvěle vynikne v pokrmech i nápojích.
Sójový izolát je rostlinný protein, který se svým spektrem aminokyselin nejvíce podobá vysoce využitelnému syrovátkovému proteinu. To je také důvod, proč nejen mezi vegany patří k těm nejoblíbenějším možnostem. Pyšní se vysokým podílem kvalitních bílkovin, které pomáhají s růstem svalů a udržením zdravých kostí. Ocení ho zejména sportovci, kteří se věnují silovému tréninku a chtějí dosáhnout co nejlepších výsledků v otázce svalového růstu. V souvislosti s tím musíme vyzdvihnout fakt, že ze všech esenciálních aminokyselin je nejvíce zastoupený leucin. Právě ten je známý svým nejvyšším anabolickým potenciálem.
Je však ideálním parťákem také v dietě, a to hned z několika důvodů. Prvním z nich je jeho příznivé složení. Nenajdete v něm lepek ani laktózu, a tak je vhodný i pro lidi, kteří mají s trávením těchto složek problém. Neobsahuje ale ani tuk a má nízký podíl cukru. Je proto vhodný i pro ty nejnáročnější sportovce, jako jsou závodníci ve fitness či kulturistice v přípravě, kdy řeší doslova každý gram cukru, tuku i bílkovin. Navíc má lahodnou chuť, pro kterou se opět řadí mezi špičku mezi rostlinnými proteiny.
Velkou předností je i jeho dobrá rozpustnost ve srovnání s mnoha jinými rostlinnými proteiny. To z něj dělá ideálního kandidáta na přípravu potréninkového nápoje. Stejně tak ho můžete ovšem přidat i do smoothies, oblíbených kaší, dezertů a dalších pokrmů, u kterých tak jednoduše navýšíte podíl rostlinných bílkovin. To oceníte zejména v případě, že se snažíte stravovat vyváženě a chcete z každého jídla udělat komplexní pokrm s dostatkem všech makroživin.
Nezáleží na tom, jestli je vaším cílem nabrat svaly, zhubnout nebo jíst zdravě a udržovat se v dobré kondici. Ve všech případech je potřeba mít ve stravě dostatek bílkovin. Sójový izolát je tak efektivním prostředkem ke splnění optimálního denního příjmu proteinů, a tím se přiblížit ke svým cílům.
Sójový izolát a jeho výhody:
patří mezi nejpopulárnější rostlinné proteiny
má příznivé aminokyselinové spektrum
vyniká vysokým podílem bílkovin
je bez tuku
má nízký podíl cukru
je bez GMO
dobře se rozpouští
má jemně krémovou konzistenci
získá si vás lahodnou chutí
přispívá k růstu svalů
pomáhá s udržením zdravých kostí
je vhodný při hubnutí i nabírání svalové hmoty
ideální pro přípravu potréninkového nápoje
skvěle se hodí do kaší, smoothies i dezertů
perfektní i jako rychlý snack během dne
vhodný nejen pro vegany
Složení:
Čokoláda: Sójový proteinový izolát, kakaový prášek, aroma, sladidlo (sukralóza).
Vanilka: Sójový proteinový izolát, aroma, sladidlo (sukralóza), barvivo (kurkumin).
Dávkování:
Přidejte 250-350 ml vody nebo mléka do jednoho z našich šejkrů (čím méně tekutiny použijete tím hustší napoj). Přidejte 1 odměrku (30 g) proteinu, protřepejte a můžete konzumovat. Užívejte 2 až 3krát denně.
Tabulka nutričních hodnot:
Nutriční hodnoty (čokoláda)
ve 100 g
ve 30 g
Energetická hodnota
1597 kJ/ 376 kcal
479 kJ/ 113 kcal
Tuky
0,5 g
0,2 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
0,2 g