Minus Age Vitamin D3, 90 kapslí

Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů, kostí, zubů a imunitního systému. Má vliv nejen na naše vstřebávání vápníku, ale také na naši imunitu. V jednom balení naleznete 90 kapslí Vitaminu D3 pro každodenní nebo obden užívání. Každá kapsle je pečlivě zabalena v blistru, aby tak nedocházelo ke snižování obsahu působením vnějších vlivů. Denní dávka obsahuje 2000 IU Vitamínu D3. Nedostatek Vitamínu D Vitamin D si sice dokážeme v kůži vytvořit působením slunečních paprsků. Nejde to ale zdaleka tak dobře, jak bychom si přáli. Z vědeckých studií vyplývá, že nedostatečnou hladinu Vitaminu D má v létě polovina z nás. V zimě nemá dostatek nejdůležitějšího z vitamínu rozpustných v tucích až 90 % osob v České republice. Slunce nám moc často nesvítí a my trávíme příliš času uvnitř budov. Pozitivní účinky vitamínu D Nedostatečná hladina vitamínu D může vést k potížím s kostmi, zuby, svaly nebo dokonce naší obranyschopností. Minimální doporučená hladina je 75μmol/l, hladina optimální je nad 110μmol/l. Té je bez užívání doplňků stravy velice těžké dosáhnout. Většina Čechů tak celou zimu (ale i v létě) trpí nedostatkem. Role Vitaminu D nejen v naší obranyschopnosti je přitom zásadní. Úloha ve stárnutí Vitamin D přispívá k udržení normální činnosti svalů, kostí, zubů a imunitního systému. Při jeho nedostatku dochází ke slábnutí svalů a kostí. Právě silný pohybový aparát prodlužuje délku života strávenou ve zdraví. Bez zdravého zatížení pohybem totiž není možné zpomalit stárnutí. Poznatky a vědecké studie Většina obyvatel Čech nemá dostatečnou hladinu Vitaminu D. Spousta pacientů Vitamin D užívá, ale neužívá ho dostatek. Doporučení vycházející z České legislativy říká, že by pacienti měli užívat 2000IU jednou za dva dny. Pro naprostou většinu pacientů je ale toto dávkování nedostatečné a ve skutečnosti je třeba užívat 2000IU (jednu kapsli) každý den, a to obvykle od začátku září až do konce června. Dle vědecké práce Behnaz et al. souvisí nedostatek vitaminu D s atrofií (snižováním síly) svalových vláken, zvýšeným rizikem chronických bolestí pohybového aparátu, sarkopenií (úbytkem svalové hmoty) a pády. Doporučené dávkování: 1 kapsle obden. Zapijte sklenicí vody. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Upozornění: Neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určeno pro děti. Dbejte na zdravý životní styl. Před užíváním jinak než dle doporučeného dávkování se poraďte se svým lékařem pro medicínu dlouhověkosti (longevity medicine). Skladujte při pokojové teplotě na suchém a tmavém místě, mimo dosah dětí. Složení: Mikrokrystalická celulóza, cholekalciferol, kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy Obsah v 1 kapsli: 50μg (2000IU) Výrobce: Hackshot s.r.o., Česká republika.