Odvaha začíná v srdci - Tessa Randau

V práci je potřeba něco dokončit. Doma čekají děti, prádlo a večeře. Mamince by měla nakoupit. A zahrada? Na tu snad zbude čas někdy příště. Má toho hodně, ale kdo dnes nemá? Vždycky si přece nějak poradila.Po nečekaném záchvatu paniky ve vlaku se však něco změní. I běžný nákup nebo oběd v restauraci provází napětí. Přibývá situací, kterým by se nejraději vyhnula, a myšlenek, které nedokáže zastavit. O svém strachu raději mlčí. Nechce nikoho zatěžovat. A možná se za něj také trochu stydí.Když vyhledá pomoc, začne postupně poznávat, kolik sil ji stojí být stále k dispozici, vyhovovat druhým a vlastní přání odkládat na později. Učí se říkat, co potřebuje. Požádat manžela o podporu. Odmítnout další povinnost. A někdy prostě nechat něco nedodělaného.Nejde to ze dne na den. Chvíle úlevy střídají pochybnosti a malé pokroky občas vystřídá krok zpátky. Postupně ale přibývá okamžiků, kdy se zase směje, těší se na další den a má chuť zkusit něco nového.Odvaha začíná v srdci je citlivě vyprávěný příběh o úzkosti, přetížení, vztazích a návratu k důvěře v sebe sama. Tessa Randau do něj vložila také vlastní zkušenost s panickou atakou. S pochopením a jemným humorem zachycuje pocity, které bývá těžké vyslovit, a připomíná, že odvahu někdy potřebujeme právě k tomu, abychom přiznali: na všechno sami nestačíme.Vyprávění doprovázejí ilustrace Ruth Botzenhardtové. Čtenáři oblíbených knih Les, čtyři otázky, život a já, Hory, mlha, láska a já a Moře a já v něm znovu najdou autorčinu laskavost a cit pro každodenní chvíle, v nichž se rozhoduje o tom, jak žijeme.