Colfiorito dýňová semínka (Semi di Zucca) 250g

Semi di Zucca neboli loupaná dýňová semínka patří mezi nejoblíbenější semínka díky své výrazné chuti, příjemné křupavosti a širokému využití v kuchyni. Jsou přirozeně bohatá na bílkoviny, vlákninu a minerály, jako je hořčík a železo, a právem bývají označována za moderní superpotravinu. Díky své jemně oříškové chuti jsou ideální nejen jako zdravá svačina, ale také jako součást salátů, polévek, domácího pečiva, granoly nebo jogurtů. Skvěle doplní i masové a rybí pokrmy, kde dodají příjemnou texturu a lehce pražené aroma. Dýňová semínka jsou velmi univerzální a snadno je zařadíte do každodenního jídelníčku. Výborně chutnají samotná, opražená na pánvi nebo jako součást kreativních receptů. Vyzkoušejte například tuňákový tartar obalený v lehce opečených dýňových semínkách. Přirozený zdroj bílkovin a vlákniny Obsahují hořčík a železo Jemná oříšková chuť Vhodné do sladké i slané kuchyně Ideální jako zdravá svačina Široké kulinářské využití?Matteo radí Krátce je nasucho opražte na pánvi a posypte jimi krémovou dýňovou polévku nebo domácí salát. Jejich chuť i vůně se krásně zvýrazní. Složení Loupaná dýňová semínka. Může obsahovat stopy sóji, celeru, hořčice a sezamu. Nutriční hodnoty na 100 g Energie: 2339 kJ / 559 kcal Tuky: 49 g z toho nasycené mastné kyseliny: 8,7 g Sacharidy: 11 g z toho cukry: 1,4 g Vláknina: 6 g Bílkoviny: 30 g Sůl: 0,02 g Hořčík: 592 mg Železo: 8,8 mg