BrainMax Pure Rýže, černá BIO, 1kg

Černá rýže se v oblastech Asie konzumuje tisíce let, přestože po staletí to byla potravina určená pouze pro císaře a jeho rodinu. I proto se ji také přezdívá "zakázaná rýže". Nebyla to potravina určená pro veřejnost. Jde o tmavě purpurová zrna, která jsou velmi bohatá na antioxidanty, ale také vysoký obsah vlákniny. Vláknina příznivě působí na celý trávicí systém a navíc na sebe váže toxiny ze zažívacího traktu a pomáhá je vylučovat z těla.

Jak černou rýži připravit?

Černou rýži neproplachujte, vnější vrstva obsahuje antioxidanty. 1 šálek rýže by se měl pomalu vařit ve 2 šálcích vody dokud se voda nevyvaří cca 35 min. u předem namočené rýže a 60 min nemamočené.
TIP: rýži předem namočte, nejméně na hodinu, lépe až na 12 hodin a vařte ve stejné vodě, v jaké se namáčela, získáte takto maximum cenných živin.

Přednosti BrainMax Pure černé rýže:

Zdroj energie Široké spektrum využití. Vysoký obsah antioxidantů. Přirozeně bezlepková. Bez GMO. BIO, RAW, VEGAN.

Možnosti použití černé rýže

Rýže lze použít jako přílohu k masových i bezmasým pokrmům. Můžete ji přidat do zeleninových salátů. Je vhodná také do rizota nebo ji lze připravit jako smaženou rýži.

Výživové údaje	na 100g
Energetická hodnota	1477 kJ / 353 kcal
Tuky	2,8 g
- z toho nasycené mastné kyseliny	0,6 g
Sacharidy	72,7 g
- z toho cukry	0,9 g
Vláknina	4,1 g
Bílkoviny	7,1 g
Sodík	0,001 g