GymBeam BIO Psyllium prášek, 300 g

BIO Psyllium se stane skvělým doplňkem vaší vyvážené stravy. Jedná se o rozpustnou vlákninu získanou z jitrocele indického (Plantago ovata), která pomáhá s péčí o trávení a funkci střev. Mezi její benefity patří i fakt, že patří mezi prebiotika. Navíc vám díky vysokému podílu vlákniny efektivně pomůže se splněním jejího denního doporučeného příjmu. Další zajímavou vlastností může být také to, že tato vláknina v psylliu na sebe při průchodu trávicím systémem váže vodu a získává gelovitou konzistenci. Zařazení psyllia do jídelníčku je velmi snadné. Stačí ho pít samostatně smíchané s vodou nebo jakoukoli jinou tekutinou. Lze ho však také přidat do kaše, jogurtu, smoothies nebo jiných pokrmů. Jedná se tedy o praktický způsob, jak zvýšit denní příjem vlákniny. Výhody: rozpustná vláknina získaná z jitrocele indického (Plantago ovata) je v BIO kvalitě neobsahuje lepek jedná se o prebiotikum pomáhá pečovat o trávení může se míchat s vodou nebo jinými tekutinami ideální do kaší, jogurtů nebo koktejlů hodí se i pro vegany Dávkování: Přidejte 2 čajové lžičky (5 g) do svého oblíbeného nápoje, smoothie nebo jogurtu. Tabulka nutričních hodnot: Výživové hodnoty 100 g 5 g Energetická hodnota 853 kJ/204 kcal 43 kJ/ 10 kcal Tuky 1,1 g